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图文/记者:朱彦蓉
通讯员:张乃侠

 6月6日是全国第24个爱眼日,今年爱眼日的主题为“共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”。高昌区第五中学通过开展科普讲座、主题班会等方式,向学生们讲解眼科知识和护眼常识,引导他们养成良好的用眼习惯。

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 当天下午,高昌区第五中学邀请吐鲁番爱尔阿迪娅眼科医院专家开展眼健康科普知识讲座。讲座中,专家运用直观的图像为学生深入浅出地讲解了眼部构造以及近视的原因,并从保持正确读写姿势、养成良好的用眼卫生习惯、保证睡眠、均衡营养等方面向学生讲解了如何保护眼睛预防近视,特别强调让学生们注意用眼卫生,保证充足的睡眠时间,不长时间玩电脑、看电视,积极参加体育锻炼,使学生们受益匪浅。

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 学生们纷纷表示,会及时矫正不良用眼习惯,增强眼睛的保健意识,提高身体素质,为以后的生活学习打下良好的保健知识基础。高昌区第五中学九年级(四)班学生古丽娜·阿帕尔:“通过这次讲座,我知道了爱眼护眼的重要性。以后我们要注意作息时间,正确的握笔姿势,看手机、看电视、操作手机的时候保持一定的距离。在以后的日常生活当中,用实际行动来爱护我们的眼睛,做一名爱眼护眼的宣传员,爱护好我们的心灵之窗。”

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 除了开展眼健康科普知识讲座,高昌区第五中学各班级还通过主题班会等形式向学生们宣传用眼健康。高昌区第五中学九年级(二)班学生常玉凤:“通过这次的主题班会,我认识到了爱护眼睛的重要性。平时,我们看书、写作业时间太长导致我们视力下降,这些都是不好的行为习惯。所以,今后我们应当做到恰当使用眼睛,保护好自己的眼睛。”

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 高昌区第五中学副校长邢英:“我们通过一系列的活动进一步增强学生的护眼意识,宣传一系列的护眼知识,让他们意识到保护眼睛的重要性,也通过这样的一些活动,让学生爱护保护自己的眼睛,让他们能够拥有一双健康、明亮的大眼睛。”

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